sexta-feira, 30 de março de 2012

Eu fico triste, alegre...

Olá minhas lindas, como estão? Peço mil desculpas por não ter comparecido ao blog esses dias, entre uma coisa e outra, não deu... E também eu estava certa de que quarta eu iria começar minha série de exercícios com o personal na areia da praia, diante disso só fui lá pra acertar horário, preço, dias. Dai minha certeza só adiou para hoje, e eu estava mega Super Hiper Animada, até o último momento... Chegando lá, não tinha ninguém no local, e me entristeci de início, não é pra menos dar viagem perdida né? Dai liguei pro professor, e ele tinha mando uma SMS pra minha mãe, só que pra ela ver mensagens no celular dela é mais 500, e na mensagem tinha dito que ele teve de viajar urgentemente, e que agente começaria segunda sem falta. Ou seja, minha ansiedade pra começar esse treinamento só aumenta, e também quero dividir os exercícios com vocês, como relatei em post anteriores. E foi até bom eu não ter começado hoje, porque descobri que tenho de me alimentar só depois do treino. Porque hoje me alimentei antes, e é muito líquido, porém quando eu começo a urinar, é seguidamente... Dai não rola isso na praia né? Hehehehe. 

O que rolou durante a semana, Letícia? Frequentei a academia segunda e terça. Quarta, quinta e hoje dei bobeira pois pensava que iria me exercitar na praia, dai acabei nem indo. Mas, porém acho que irei amanhã... Como assim Letícia? Academia dia de sábado? É academia dia de sábado mesmo galera, preciso compensar algum dia né? Não rola não me exercitar no final de semana, já basta os dias da semana que fiquei sem me exercitar. 

Sim, também fui no Espaço Saudável que frequento o da Paula Felipe - @Paula_Priscylla - na última quinta-feira (29/03), e quando cheguei lá, fui logo pedindo pra tirar as tal medidas que eu estava devendo a senhoritas, lembra? Pois bem, ai estão...


E por ter obtido bons resultados, pra quem está só a base de r.a., alimentação da Herbalife, e exercícios físicos, perder 8cm de barriga é muita coisa; E também eu soube que um dos locais que é mais difícil se perder é o braço e eu perdi exatamente 2cm, o que já é consideravelmente muito. Ganhei um Shake especial, e mais bonito, e o sabor foi: Morango e Baunilha. Uma bela mistura por sinal... E também ganhei dois presentinhos lindos, que esqueci de tirar a foto deles é a garrafa de colocar água, e um sabonete pro rosto. Obrigada mais uma vez a linda da Paula Felipe - @Paula_Priscylla ;


E uma outra novidade é que eu ganhei um Ovo da Páscoa, e por sinal é o segundo... Porém esse é diferente e eu nem sabia que existia no mercado. O que ele tem de diferente, Letícia? Sim, ele é LIGHT, e eu ganhei da secretária daqui de casa, e claro que eu amei né? E também eu não podia deixar de falar dele, até porque é o um assunto complicado, numa época bem complicada né? Eu sei bem... Só não sei se é bom, porque ainda não abri. A ideia é legal, porém não vamos nos confiar nos rótulos. Mais não devemos nos entupir de chocolate só porque ele é light, devemos comer moderadamente. A foto dele abaixo: 


E só pra alertar algumas meninas que sofrem pelo mesmo mal que eu, que é conviver com pessoas que pode se esbanjar de comer tudo de mais gostoso e não engordarem nunca, vocês não estão só, pois sofro o mesmo mal. Porém, o que faz mal não é comer isso, é conviver com quem come. Pois ao ver sua companhia degustando de chocolates, salgados, refrigerantes, entre outras coisas; por mais que você não tenha vontade na hora, você começa a desejar aquilo porque os outros estão comendo. Mais sejam fortes, tá sendo muito difícil nessa parte pra mim, mais eu estou segurando a barra até onde eu posso. Claro que escorregar ali, ou acolá dói um pouco, mais não faz todo esse mal que falam. Afinal agente sente falta, porque era dessas coisas que nos alimentávamos, por isso é normal a vontade. Não se massacrem por isso não, é pior... 

Portanto a minha semana foi exclusivamente isso. Peço mais uma vez as minhas desculpas pela demora de comparecer no blog. Eu disse a vocês que iria fazer um horário dizendo os dias de post novos, e dias que eu iria comentar, mais no momento meu horário está um pouco desregulado, após o feriadão da Semana Santa, acho que consigo regular isso, e passar o horário pra vocês. Porém estou com a senhoritas sempre, e pra quem tem twitter, o meu é @leticiaqleite ; E lá, não falta dicas, também compareço diariamente por eu ter acesso pelo celular. Agradeço a compreensão de todas, o carinho, as dicas, e o apoio. Não percam o foco, determinação, coragem e vontade sempre. 

Beijos!!

10 comentários:

  1. Parabéns pelas medidas! Aiai, nem me fale em conviver com pessoas que podem comer de tudo, no intervalo da escola sempre vejo muitas pessoas magrinhas se entupindo de salgados, até minha maçã fica ruim hehehe. Mas é isso, não vamos desistir!
    Beijos e muita força sempre =D!

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  2. Ai, essa parte de ter que conviver com pessoas que podem comer de tudo e não engordam é a pior, né? Mas continue firme desse jeitinho Lê, e segunda logo logo chega e seus exercícios na praia começaram, e não esqueça de comentar aqui pra nós como foi o 1º dia hein, rs. Ah, e parabéns pelas perdas de medida, é tão bom ver esses números baixando, não é verdade? Nos motiva a continuar. Não sei se vou começar a natação por agora, mas como eu tenho uma piscina aqui em casa (não é aquelas piscinas GRANDES, mas já é um começo) vou começar por ela mesmo, vou nadar meia hora todos os dias, ir treinando até fazer aulas mesmo num clube que tem aqui perto de casa. E já falei pra minha mãe, nas compras desse mês, NADA de besteira, se eu quiser comprar um chocolate, vai ser aquelas barrinhas pequenas e meio amargo. Refrigerante, fritura, alimentos congelados? NÃO MAIS. E vou passar a trocar o meu prato de refeição, por um prato de sobremesa (pra aprender a comer pouco, rs). CARACA, falei demais kkkk. Desculpa :P

    Beijinhos Lê :*

    FOCO, FORÇA, FÉ, GARRA E DETERMINAÇÃO <3

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  3. Oi Leti!!!

    Mazaaa guria... já diminuiu muito as medidas, está indo de vento em polpa. No espaço que eu vou aqui nas sextas feiras, se tu vai a semana toda, recebemos shake especial com granulados de chocolate e calda do copo hahahaha. Adoro as sextas!!!

    Experimenta um dia Cappucino com Baunilha... Ultimamente tem sido o meu predileto hahaha.

    Beijos Charmosos :**

    ótimo findi!

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  4. eeeeeeeeee medidas novasss, que lindaa, vou experimentar os produtos herbalife comm certeza :D quanto aos ovos proibi td mundo de me dar , vamos ver se vai dar certo neh rsrs , falando sobre pessoas que comem sem engordar, imagina minha situação amiga, eu e o meu namorado saimos sempre com 2 casais de amigos nossos e as meninas sao magérrimas e tem aquele corpão :/ fogo vio, tenho até evitado de sair...

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  5. Oi, Lê! Nossa, é tão difícil quando as pessoas que convivem com você podem comer tudo aquilo que você tem vontade, não é? Essa semana mesmo eu participei de um amigo secreto com ovos de páscoa e como eu fiquei com vontade de comer o que eu ganhei, porém eu dei pro meu tio pra não cair na tentação de comer. Sexta-feira é meu aniversário e com certeza eu vou querer comer alguma coisa, né? Então tem que compensar. Mas nós vamos conseguir, se Deus quiser.

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  6. Parabéns pela redução de medidas menina! :)

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  7. Lê, meu deus, estou muito feliz por você. Você eliminou muita coisa em tão pouco tempo! Não desanime, por favor, estou super ansiosa e feliz acompanhando o seu desemprenho e adorando tudo por aqui, como sempre. Eu ganhei um ovo desse light também, mas ganhei um normal, agora é só nos controlarmos e comermos aos poucos. Parabéns mais uma vez! :)

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  8. Parabéns por ter reduzido medidas, é assim mesmo. Devagar se chega longe. Ou no nosso caso, devagar vamos diminuindo...kilos, medidas.....

    Uma linda semana bem levinha!!!
    Beijos

    Tereza

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  9. Oi flor!!!To aqui para o que precisar!
    Precisando é só gritar!
    E desistir jamais!!
    Vamos com tudo nessa semana!
    Beijos

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  10. Manipulo O MELHOR COMPOSTO EMAGRECEDOR DO MUNDO! Entrem no blog do Composto Emagrecedor e vejam como trabalho e como é meu Composto: http://melhoremagrecedordomundo.blogspot.com.br/ Formulado com anfepramona, femproporex e + 10 ervas naturais, tudo trazido da Argentina para garantir a originalidade de tudo! Perda de peso entre 6 a 10 kg já no primeiro uso do Composto Emagrecedor! Trabalho de forma séria para trabalhar sempre! Mande e-mail no danluzdf@gmail.com. Beijos!

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