Primeira pesagem + Um dia corrido contra o tempo.

Olá queridíssimas... Me perdoem por não ter postado ontem, me faltou ideias, e meu dia não foi tão proveitoso, como deveria ter sido. Pois bem, eu prometi pra mim mesma hoje que eu iria a academia, mais infelizmente não deu pra ir mais uma vez, porém, fiz uma caminhada que valeu por minha ida diária a academia. 

O dia foi simplesmente corrido, e além de tudo, feito tudo de última hora. Quando cheguei na escola o Matheus Oliveira, dono do blog de moda Café de Vanité, me chamou para acompanha-lo para uma sessão de fotos em algumas lojas da avenida Edson Ramalho, ou seja, a caminhada foi longa. Entre uma loja aqui, outra ali, me deparo com uma farmácia que nunca me pesei, e claro que não me custou ir lá e me pesar, quando vejo na telinha da balança 115 quilos (com a farda da escola), eu disparei de felicidade, afinal eu nunca tinha conseguido perder 3 quilos por mim, sempre perdi pela preocupação e necessidade dos meus pais, então nenhuma alegria se comparou a de hoje a tarde, porém me fez um bem danado... Após essa caminhada, fomos almoçar no Espaço Vida Saudável, e quando cheguei lá me pesei novamente (a balança que eu sempre me peso) e deu exatamente o mesmo peso, e alegria só teve a crescer um pouco mais... Porém levei alguns puxões de orelha por não ter comido hoje em três, em três horas o que é correto. Mas só um dia não faz mal, e além do mais um dia tão corrido e tão alegre quanto o meu... Depois de tudo isso ainda fui para casa de uma amiga minha, pra terminar o dia fazendo um belo trabalho de Física. 

Letícia qual sua refeição do dia? 

Manhã: Chá, e o shake da Herbalife.

Lanche da manhã: Biscoito club social integral.

Almoço: Chá, e o shake da Herbalife.

Janta: Sopa da Herbalife, de frango e verduras.

A refeição de hoje, realmente não foi feita em três, em três horas, mais não senti tanta fome, e me sacia muito bem tudo isso... Porém foi mal distribuído os horários perante minhas atividades do dia. 

Estou pesando 115 quilos (IMC = 39,8 - Obesidade - Grau II), isso significa que eu acabei de sair do Grau III, pra não chegar nunca mais. E só pra constar, a minha média de peso perdido é de 1 quilo por semana, pois há 3 semanas que comecei a minha R.A.

Resumindo meu post de hoje... Quero agradecer a vocês, por tudo, exatamente por tudo, carinho, receptividade, compreensão, apoio, dedicação. Eu jamais pensei que quando eu fosse criar um blog sobre este assunto, a repercussão e o apoio fosse tão grande. Então, eu agradeço de coração a todas vocês que estão me acompanhando, me incentivando, e me aconselhando em tudo. Estou tentando ao máximo dar a minha atenção a todas vocês, me desculpem a ausência em alguns dias, porém terá dias que eu só irei seguir alguns blogs, e comentar nos mesmos; e terá dias que eu irei postar. Peço desculpas por tudo, como vale ressaltar ainda sou nova, ainda estou dando os primeiros passos, e espero que estejam feliz com o meu resultado, e que isso só seja o inicio de grandes vitórias que vem por ai. 

Frase do dia: "O sofrimento é passageiro, mais a desistência é para sempre." 

Link do Café de Vanité: http://www.cafedevanite.com

Beijos!!